荠菜煮鸡蛋

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荠菜又名地菜,护生草、地米菜,多生长于田间地头及路边。荠菜叶嫩根肥,味道清香鲜美,是人们非常喜爱的一种野菜。我国食用荠菜的历史由来已久,《诗经·谷风》里有'谁谓茶苦,其甘如荠'的吟咏。辛弃疾也有'城中桃李愁风雨,春在溪头荠菜花'的诗句。清代文人叶调元在《汉口竹枝词》还有这样的记载:'三三令节重厨房,口味新调又一桩。地米菜和鸡蛋煮,十分耐饱十分香。'词中的地米菜指的就是荠菜。 民间有'阳春三月三,荠菜当灵丹'和'春食荠菜赛仙丹'的说法。每年农历三月三,民间有吃荠菜花煮鸡蛋的传统习俗,据说这天吃了荠菜煮鸡蛋,这一年腰腿不酸头不疼。荠菜虽然是野菜,但营养丰富,是一味药食同源的传统佳蔬,被人们誉为'菜中甘草'。在春光明媚的三月初三,去野外采一把新鲜的荠菜花回家,将荠菜与鸡蛋同煮,不仅能让鸡蛋的味道更加清香鲜美,还能防病健体,何乐而不为呢?接下来我们就一起来看一看这道【荠菜煮鸡蛋】具体是怎么做的吧?

不愿下楼的猫

难度:切墩(初级) 时间:15分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

1、清明后的荠菜基本上都已经抽穗开花了,在田间地头或路边都可以找到荠菜的身影。 2、因为吃完鸡蛋还要饮用荠菜汤,所以鸡蛋一定要洗干净。煮鸡蛋的时候尽量要冷水下锅,这样煮的时候鸡蛋不容易破裂。

- 发布于2021-04-14 -

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