✅今天分享一道减脂汤❗️玉米冬瓜汤，素汤原来可以很好喝，味道鲜美，做法简单清爽好喝，低脂饱腹，夏天已到，减脂的姐妹们一定要试试！ ☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ✨预估热量 玉米一根：104大卡 冬瓜一小半：40大卡 一份热量＝144大卡
1.冬瓜去皮切块，玉米切块
2.起锅热油煎下冬瓜
3.倒入清水
4.加入玉米，煮开，继续煮15分钟
5.加入一小勺盐
6.一小勺鸡精，出锅撒上葱花即可
7.好喝不胖！