夏天到了,做一份低脂健康的早餐,正好搭配刚刚入手的monbento便当盒,颜值担当~
1.鸡蛋压碎放入沙拉酱搅拌均匀。
2.准备4片全麦吐司。
3.取出一片吐司,放一层蛋黄。
4.放一片吐司。
5.放入低脂火腿片。
6.放一片吐司。
7.放球生菜。
8.放一片西红柿。
9.最好放一片吐司盖上。
10.用保鲜膜包好。
11.切开。
12.准备好酸奶。
13.放入喜欢吃的水果。
14.撒层麦片。
15.成品图。