减肥的季节又到了！今天做一份虾仁蔬菜沙拉，吃草味道一样好哦！不用担心难以下咽，做法也超级简单哦～
1.准备好所有食材。
2.大虾去皮去虾线，倒入料酒腌制10分钟。
3.圣女果切块，生菜切丝，芦笋切块，鸡蛋煮熟掰成小块。
4.水烧开之后把芦笋倒入焯熟，捞出备用。
5.放入虾仁，待虾仁变色捞出备用。
6.把藜麦倒入锅中，煮熟捞出。
7.圣女果，鸡蛋，虾仁，生菜，藜麦倒入碗中，挤入适量沙拉酱和黑胡椒碎拌匀。
8.搅拌均匀，装入饭盒中。
9.把玉米和芦笋装入另一层饭盒中，偷偷加了个鸭胗哦～
10.今日的便当如何～
1、不喜欢沙拉酱的可以换成香醋和味达美这种中式调料哦～