#肉食主义狂欢#少油苏泊尔空气炸锅版健康中街QQ鸡架

－ 准备食材 －

• 油 2汤匙
• 成品中街qq鸡架 350g

－ 步骤 －

• 1.从冰箱取出袋装qq鸡架，用光波炉解冻3分钟，放入空气炸锅前两边刷油

• 2.200℃10分钟

• 3.翻面，把红色不熟的翻出来200℃ 10分钟

• 4.如果不熟酌情再烤几分钟，可以随时拿出来看一下

• 5.装盘

－ 小贴士 －