吃过巫山烤鱼, 尝过江边城外, 走过鲈鱼坊, 亲手做过红烧鱼, 今天做一道家庭版烤鱼, 如果你有烤箱, 那么不要错过, 难得的机会,跟我学做菜!
1.鱼洗净,周身抹上料酒,酱油,盐,葱花,姜丝。
2.鱼里里外外都要均匀得抹上调料。 腌制半小时。
3.将腌制好的鱼两年均匀抹上食用油,蜂蜜,放入烤箱架子上,底下放置托盘,用于盛烤过程中滴落的油。 烤箱温度225,烤40分钟。
4.开始准备底料配菜。蒜切块,葱切断,洋葱切条,姜切片,辣椒分段。
5.藕洗净,削皮,切成片,并冲洗干净。
6.土豆削皮,切片,冲洗干净。
7.豆芽洗净。
8.金针菇去根部,洗净。
9.蘑菇洗净,撕成条状。
10.芹菜洗净,斜切成片。
11.锅中热油,七八成热,放入蒜,葱洋葱,姜片。
12.放入辣椒,2勺豆瓣酱,一小块火锅底料。小火至火锅底料融化。
13.炒至油汁露出。
14.放入准备的菜,藕片,土豆,翻炒均匀。 10分钟左右后放入易炒的豆芽,金针菇,蘑菇,芹菜,继续翻炒5分钟左右。
15.5分钟左右后倒入一碗热水,煮10分钟左右。
16.约40分钟后,鱼烤好了,表面焦黄。
17.取一托盘,垫上锡纸。
18.将烤鱼放入锡纸上。
19.倒上炒好的菜。铺在鱼身上和周围。
20.就有少量汤汁撒在鱼身上。
21.再次放入烤箱烤20分钟。温度225。
22.出箱了!香辣可口,超级下饭。
配菜根据自己喜好自行调整。