春暖花开,鲜嫩的香椿芽上市,它营养丰富,清香美味,被誉为'树上山珍',深受大家的喜爱,趁着时令,买了一斤做了点香椿酱,用来拌饭非常好吃。 新入手monbento便当盒,时尚靓丽,粉粉的颜色同春天很配。上班带饭干净又卫生,健康低脂,春日香椿酱拌饭便当走起。
1.先把米饭煮到锅里。准备好食材。
2.胡萝卜、玉米、豌豆粒分别洗净焯水后盛出。焯水时锅里滴两滴油,放一点盐色泽美丽。
3.摆入饭盒中。撒一丢丢盐,现磨黑胡椒碎即可。
4.鸡蛋煮熟捞出,放凉后剥去外壳。
5.盛出米饭,放一大勺香椿酱。 香椿酱的做法:香椿洗净焯水,放凉后攥干水分,切碎,加入芝麻,能吃辣的放点辣椒粉,花椒粉或者胡椒粉,泼入热油,撒上盐、味精搅拌均匀,装入瓶中,上面用油封口,这个可以提前做好,放入冰箱,随吃随取。
6.搅拌均匀。
7.发挥自己的创意,装盘。
8.monbento的设计很贴心,两层加一个分类盒,分类带饭不窜味,盖子上装有硅胶圈,有效防止滴漏窜味,进口的pbt材质,可进微波炉加热(取出下上下层盖子),比玻璃饭盒轻巧,时尚精致,带饭安心又方便。
9.吃的时候打开上下盖子,取出圣女果,微波炉加热,香椿的香气四溢,美味诱人,营养健康!
10.小巧可爱,时尚美观。 带上这个便当盒上班,你就是办公室最靓的仔! 春游的时候也可以带哦!!
食材可根据个人喜好调整。原则上少油少盐,主食+蔬菜+蛋白+水果,营养均衡,低脂健康。