1.金龙鱼多用途青稞荞麦小麦粉和酵母粉混合均匀
2.一边倒水一边搅拌成絮状,春秋冬还要用温水哦
3.合成面团,静置发酵
4.蒸好的米饭+蜂蜜搅拌均匀备用
5.面团发酵至蜂窝状即可,现在这个季节(春)大约2小时左右
6.面团略微揉揉,分成六等份,整成圆形(每个大约80克)
7.取一块小面团,从中间到边缘捏成圆饼,中间放入黑米馅
8.像包包子一样包起来,封口捏紧,按扁成饼
9.放入烤盘上
10.烤箱发酵20分钟 然后上下火175度 中下层烘烤25分钟左右即可
11.香喷喷的出炉了
12.外焦里糯,敲好吃
蜂蜜的多少按个人口味,可以多放一点哦