哇，诱惑到了吗 赶紧安排起来，学会了，上班的午餐便当就不用愁啦[喝奶茶R]只要你家还有鸡腿，你就能完美的复制啦❗️ 真的好好吃哦，酱香浓郁，鸡腿肉鲜嫩多汁，一块鸡腿肉再配上一口裹满酱汁的米饭✨✨赞呀 你要试试吗
1.鸡腿去掉骨头
2.加入姜丝
3.加入少许盐
4.一勺料酒
5.半勺黑胡椒粉
6.用手抓半均匀，腌制20分钟入味
7.调酱料：碗中加入2勺料酒➕1勺生抽➕1勺蚝油➕半勺老抽➕1勺蜂蜜➕小半碗清水搅拌均匀备用
8.1️⃣锅里刷少许油，放入鸡腿煎至两面金黄，倒入照烧酱汁，大火煮至酱汁浓稠收汁即可 2️⃣西蓝花和红萝卜放入锅里煮熟捞出 3️⃣准备一碗米饭，再把西蓝花和红萝卜摆在上面，最后把鸡腿肉切块，摆在米饭上面，淋上酱汁就完成啦！
9.鲜嫩多汁，巨香
10.喜欢的一定要试试
1️⃣口味可以根据自己的口味调整 2️⃣鸡腿一定要抓拌均匀腌制20分，这样煮出来的鸡腿才入味好吃