1.2g酵母和120g清水混合均匀。
2.在搅拌碗里倒入200g中筋面粉和8g菠菜粉,分次倒入酵母水,揉成光滑不粘手的面团。 注意不同牌子的面粉吸水性不同,要根据面团的稀稠度,适当调整面粉或清水的用量。
3.盖上保鲜膜,静置发酵至2倍大。
4.把发酵好的面团放在案板上揉搓排气,搓成长条后切成等大的小剂子。
5.把面剂子用擀面杖逐个擀成圆饼状。
6.裹入适量肉松,捏起褶子收口。
7.收口朝下,由下至上捏出几条纹路。
8.把做好的面团码入铺有蒸屉布的蒸笼中,先不要开火,加盖醒发15分钟。
9.醒发好后冷水上锅,大火蒸13分钟。
10.关火后焖2分钟,等内外温差降下来后再揭盖。
11.开吃! 一次吃不完的,可以密封后冰箱冷冻保存,2周内吃完。吃之前回锅蒸热即可。
12.完成!
工具:蒸锅 熟练耗时:50mins(不含发酵时间) 参考月龄:1岁半及以上 适合对象:对以上食材不过敏的宝宝