广东腊肉炒花菜,制作材料不多,好吃好下饭,在广东炒菜必须要爆香油锅才有锅气,用腊肉来爆香油锅,不单止香味扑鼻,炒出来的花菜更有腊肉的口感香气!
1.准备食材,西兰花切,小块,腊肉切片;
2.西兰花切开,放到锅里用开水灼熟;
3.锅里中火烧烤,倒入食用油,加入蒜头和姜片爆香油锅;
4.爆香后加入腊肉继续爆香,让腊肉的油都炒出来;
5.再加入西兰花,盐,糖,味精,炒香;
6.加入酱油蚝油;
7.最后加入一点点红萝卜丝进去装饰,再炒几下;
8.最后加入葱丝炒几下即可;
9.成品1
10.成品2
11.成品3
12.成品4
13.成品5