没有加糖,超级健康的甜品,喜欢的话加点蜂蜜或枫糖浆!看个人喜好!
1.1、准备好食材:芒果2个、酸奶300g、牛奶80毫升、吉利丁片15克;
2.2、吉利丁片用凉水泡软;
3.3、芒果切块;
4.4、芒果肉加酸奶打成奶昔;
5.5、吉利丁片加牛奶,微波炉加热2分钟;
6.6、芒果奶昔加入吉利丁牛奶搅拌均匀,冰箱冷藏超过6小时;
7.7、碗倒扣,热毛巾敷碗底脱模。