补肾乌发的三黑豆浆/米糊

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黑色食物入肾,黑豆和黑米是黑色食物的代表,乌发养颜,补益肝肾!虽然颜值不高营养价值却不可忽视!常喝好处多多

Sindy妈

难度:切墩(初级) 时间:15分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

黑芝麻用熟的打出浆来更香!喜甜可以加适量冰糖

- 发布于2021-03-17 -

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