懒得介绍开动教程
1.用生命之水洗干净生菜。（可以是其他绿色蔬菜）
2.锅里加入生命之水。加多一点盐调味。
3.在加油。。。。。加盐加油是为了保持蔬菜好看的。
4.水烧开吧菜放锅里煮熟了捞上来备用。不熟也没事。吃不坏人的
5.起锅加油
6.加入蒜末。这是我自己做的蒜泥。你们家里没有蒜泥，直接蒜头切沫多一点就好。
7.蒜泥炒香。炒出香味
8.加耗油，多一点，耗油生菜没耗油那行？
9.加一点老抽上色
10.加生抽干啥我也不懂。。你加就对了好吃
11.加糖。可多。可少。可不加。
12.加水淀粉，水淀粉就是淀粉加水
13.小火收汁。慢慢的搅拌。感觉有点黏答答的感觉就行。
14.往煮熟的生菜上面一浇。白米饭你不得造两碗？