俗话说，春天不减脂，夏天徒伤悲~~ 冬天里囤在身上的脂肪肉肉是时候让它们离开啦~ 沙拉抓紧安排上~每周选择吃几天，坚持下去，夏天就可以美美哒啦！
1.胡萝卜切片片~
2.小番茄切不切都行，可甜了~
3.其他蔬菜洗洗备用。强烈推荐加一些香草，比如罗勒，薄荷，香菜~
4.黄瓜刨成薄薄的一片~
5.煮一锅水，等煮开。不加油哦！
6.把虾仁白灼一下~捞出备用！
7.把所有食材装盘，淋上自己喜欢的沙拉酱！
8.健康又好吃！