女神节快乐!为自己或心爱的人制作一道水果甜品吧。 一颗脆甜爽口的梨水分含量较高,能帮助补充水分,滋润咽喉,解决春天干燥的问题哦;橙子的水分充足味道酸甜,二种水果的水分都很多,梨和橙子都可以生吃或煮着吃,还可以榨汁喝,搭配在一起果味浓厚香甜。
1.准备好食材。
2.把橙子和雪梨洗净,削皮切块。
3.雪梨球制作:把雪梨洗净削皮,我用的是计量用的模具,把梨球用模具一个个抠出来,放入盘中,余下的梨也别浪费了,最后打成汁喝。
4.橙子去皮后榨汁
5.把橙子切开去皮,把果肉放入榨汁机中榨成汁,最好过滤一下。
6.把榨好的橙汁倒入锅内,把抠好的雪梨球倒入,加入适量冰糖,开火煮,边煮边搅拌。
7.大约15分钟左右关浸泡几个小时,准备好盘,一个个放入盘中,摆好自己喜欢的造型就OK啦。
8.雪梨黄金葡萄,酸甜爽口,果香浓郁,一口下去感觉咽喉瞬间被滋润了,好舒服。
1)梨虽好吃但一次别吃太多,会对肠胃造成刺激,请注意食用量。 2)空腹不建议吃梨,梨属于寒凉的水果,影响肠胃道不适。