吃多了辣的,还是要吃点清淡的食物养养胃,番茄挺不错,安排一下
1.三个番茄洗净
2.明虾洗净
3.番茄用开水烫一下,把皮去了,切成小块儿
4.虾去头去壳洗净
5.虾开背去虾线
6.洗净的用点料酒和黑胡椒粉码味去腥
7.码十分钟后再用清水冲洗一下,祛掉料酒的味道,再加上半勺红薯淀粉和盐码味
8.准备好大葱切小段,大蒜切粒备用
9.锅中倒入适量菜籽油烧热
10.油烧热倒入番茄翻炒,加少许食盐调味
11.番茄炒五分钟,视番茄成熟状况看时间,尽量炒融一点,加少许番茄沙司增加香味
12.倒入葱段和蒜粒一起翻炒
13.最后倒入虾仁翻炒三分钟,让每个虾仁上均匀的裹满番茄酱汁
14.炒好的番茄虾仁出锅,浓浓的番茄味儿!
番茄尽量选成熟度高的番茄,味道更加浓郁,番茄一定要去皮,味道才出的来