只有在一年开春之际才有的香椿带来了春天的味道,让白色情人节里蔓延着野菜的清香……
1.3月头上新鲜的香椿一定是最嫩的,价格也是堪比黄金。 不需要很多,一小把即可,约200克 鸡蛋4个。
2.香椿洗净,焯水2分钟。焯水时间不能过长,以免煮透。 捞出去跟剁碎,越细越好。
3.鸡蛋打散,不要加水。
4.蛋液倒入香椿碎里。
5.搅拌均匀,加入5克盐,5克鸡精。
6.热油锅炒熟。约10分钟即可。
7.淋上小磨麻油,香气浓郁,扑鼻而来。
8.野菜营养丰富,春天就应该多吃菜!
不要加太多盐和味精,会把香椿本身的味道盖住。 鸡蛋里不要加水,香椿洗净后会略带水分。 3月中旬后的香椿就开始粗老了,3月初是最佳的实用时间。 香椿一定要焯水,去除有害物质亚硝酸盐,焯水时间一定要短,两分钟即可。