马蹄、冰糖、枸杞和红枣的组合,不光营养价值高,味道非常的棒
1.准备好食材
2.锅里倒入清水,加入马蹄和红枣
3.开锅以后小火满煮半小时
4.再加入枸杞和冰糖
5.继续小火煮20分钟
6.香甜可口的马蹄红枣汤煮好了
冰糖和红枣用量根据个人习惯随意增减,还可以依照个人口味加木耳和银耳