鳊鱼营养很好,补虚补血,不仅享受美食还有食疗的功效
1.洗净改刀
2.两面煎止金黄
3.余油加入剁椒酱豆瓣酱大蒜炒出红油
4.整条鱼放炒好的调料上
5.加冷水,加入葱开始炖
6.大火开煮
7.收汁盛出,葱花点缀
8.来几张近照,特别诱人
9.色泽味美