过年期间吃的比较油腻,今天打了一杯胡萝卜豆浆,喝起来很清爽,不但可以补胡萝卜素,还能清肠刮油,全家都爱喝!
1.准备好食材,提前一晚泡发好的黄豆,胡萝卜洗净切小块。
2.一起放入豆浆机内,
3.豆浆机内加不超过水位线的清水。
4.按下豆浆功能,30分钟打好。
5.豆浆打好后倒入杯中。
6.早上喝一杯胡萝卜豆浆很美味。
7.清肠刮油哦!