年夜饭吃完了,晚上要守岁, 做一道清淡的夜宵吧!中和下年饭的饱腹 煮一碗暖暖的黄灿灿的南瓜小米养生粥 喝了之后, 暖暖的活力满满,接财纳福迎牛年!
1.南瓜去皮
2.切成小丁
3.抓一把圆糯米
4.再抓一把黄小米
5.淘洗
6.加入南瓜丁
7.加适量水
8.大火煮开后,转小火,炖到冒大泡
9.出锅,夜宵做好了,叫上家人来喝吧!
煮粥的时候,记得时常搅动下,以免粘锅 还可以加几粒红枣或几颗枸杞点缀又营养