葱香卷饼

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这个小软饼，我空口就能吃3张，又软又香，还贼快手，最适合当早餐了。面糊和好，随手往锅里一摊就是一张香软的小饼。对技术没啥要求，对搭配更没要求，随手来个小炒，就能吃的相当满足。

宝宝营养辅食

－ 准备食材 －

• 面粉 50克
• 鸡蛋 1个
• 牛奶 100毫升
• 葱花 15克
• 白菜丝 20克
• 胡萝卜丝 30克
• 牛肉藜麦粉 1袋

－ 步骤 －

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  1.准备食材： 面粉50克、鸡蛋1个、牛奶100毫升、葱花15克、白菜丝20克、胡萝卜丝30克、牛肉藜麦粉1袋。

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  2.中筋面粉中打入1个鸡蛋，加入100毫升牛奶，倒入切好的葱花。 tips：我这个是一人份的，如果做全家人的分量，所有食材直接翻倍就好了。

• 3.倒入一包牛肉藜麦粉来提香。 tips：没有牛肉藜麦粉的姐妹可以用猪肝粉、黑芝麻牡蛎粉来代替哦。

• 4.所有食材均匀搅拌，搅拌成无颗粒状就可以啦。

• 5.所有食材均匀搅拌，搅拌成无颗粒状就可以啦。

• 6.所有食材均匀搅拌，搅拌成无颗粒状就可以啦。

• 7.准备好的白菜丝和胡萝卜丝放入锅中，炒至熟透。 tips：俗话说大饼卷万物嘛，要是早上来不及的话，加点现成的肉松直接吃就可以。准备

• 8.炒好的蔬菜，铺在蛋饼上卷起来就可以开动啦。

• 9.快手早餐不只是面包片加煎蛋哦，这个更好吃，更适合我们的中国胃。

－ 小贴士 －