疫情周末不敢出门,只能在家,无非带娃追剧,这个只能算个小零食,油炸类,孩子大人都抵挡不住诱惑,担心外面的油和肉的来源不正,再加上闲来无事,找点乐子,即练了手,又满足了口腹之欲,何乐而不为?
1.鸡小胸洗净
2.去筋去膜,这样弄口感会好些,然后用厨房纸巾将水分吸干。
3.用肉锤敲打,不要太狠,这样会把鸡肉打碎。
4.将鸡肉处理完毕,放在旁边待用。
5.做腌料:味极鲜酱油,白胡椒,蚝油放在一起搅拌均匀。
6.将颜腌料倒入盛放鸡肉的容器中,盖上保鲜膜繁忙在冰箱冷藏腌制半小时。
7.准备好淀粉、鸡蛋和面包糠
8.将腌制好的鸡肉裹上一层淀粉,同时准备油锅热油。
9.再放入蛋液,均匀蘸满
10.快速裹满面包糠
11.油热后转小火,将鸡肉放入油锅油炸,一面油炸至金黄后翻面,两面金黄后捞出油锅,沥干余油,放在吸油纸上。
12.美味的鸡排做好了,淋上照烧酱,蕃茄酱,蛋黄酱,绝对是下午看剧的美味小零食!
炸鸡排时油会损耗严重,后续补油会影响口感,所以要根据鸡肉的量一次性备好足够的油。