好吃到停不下来的爆汁脆皮豆腐

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今天分享豆腐的新吃法,爆汁脆皮豆腐,咬一口下去超级治愈,香辣过瘾,外酥里嫩巨好吃!豆腐富含高蛋白且饱腹,减脂期偶尔做来解解馋非常合适哦。外脆里嫩的豆腐,裹着浓浓的料汁,好吃得完全停不下来。

千岛源茶油

难度:切墩(初级) 时间:15分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

1.一定要把豆腐煎至每面金黄,倒入酱汁翻炒均匀,这样做出来的豆腐比较好吃。 2.煎豆腐要随时注意调整火候,别煎糊了。 3.新手可以选择北豆腐或者是韧性强一些的豆腐,要不然很容易煎碎! 4.不能吃辣的朋友可以不加辣椒,又是另外一个风味了! 5.豆腐放在盐水里浸泡一会,盐水能帮助豆腐定型,确保豆腐不容易被煎碎。 6. 千岛源茶油油性稳定,烟点高达210℃,丰常适合中式烹饪,煎炸炒过程中油品不易变质、营养不流失。

- 发布于2021-01-14 -

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