巴沙鱼,也叫龙利鱼,没有骨头和刺,肉质嫩滑,最适合用来做酸菜鱼,半小时就可以制作好,家常下饭菜,方便又好吃! 巴沙鱼嫩无刺,也适合孩子吃!
1.按图准备食材,本次做的的是1-2人份,人多可以多加些鱼片。 冷冻鱼片内水分较多,一定要提前完全解冻沥干水分。
2.酸菜用清水浸半小时后清洗切段,一定要提前浸洗,不然会有酸涩味。
3.葱姜蒜,小米椒,干辣椒切碎备用。
4.巴沙鱼切片,越薄越好。 刀工不好的切块也行,后面就是煮的时间会长些。
5.取一个鸡蛋清。
6.鱼片中倒入鸡蛋清和白胡椒粉搅拌均匀。
7.加入玉米淀粉搅拌均匀。
8.搅拌均匀后静置15分钟,中间可再次搅拌,让蛋清,淀粉和白胡椒粉均匀粘到每一片鱼片上。
9.起油锅爆香葱姜蒜碎。
10.加入一把花椒和少量泡椒(根据个人对辣味的喜好度),如果有泡椒水可加一些。
11.倒入酸菜翻炒均匀。
12.加入2大碗清水煮到沸,加入少量鸡精。
13.把酸菜等配料捞出,留汤底,保持中小火。
14.汤中加入调味好的鱼片煮熟,时间了根据鱼片厚度自行调节。
15.鱼片煮熟后盛到酸菜碗里,加上香菜,一道麻辣鲜香的家常版酸菜鱼就做好了。
酸菜一定要多用水清洗,去除涩味,降低盐度。一般不需要额外加盐。 用蛋清处理过的鱼片入汤后会使得汤汁略微浑浊,如果追求汤清的话可以不加鸡蛋清。不过鸡蛋清可以增加鱼片的嫩度。