秋冬季节 来份百合汁 润润肺吧!
1.新鲜百合,我买的是兰州百合,超级大一个。剥开。洗干净。
2.把黑色部分去掉,打出来的百合汁更白。
3.放入破壁机,加入500ml清水。
4.选择玉米汁模式。
5.可以开喝啦!
还可以加入雪梨一起。 记得交作业呀!