今天做的是低盐低油无调料的宝宝版菜团子，宝宝吃起来比较健康，又能一口摄入多种蔬菜。我做的是自家一岁宝宝一顿吃的量，大家可以酌情准备食材。 大人吃的话可以加上自己喜欢的调味品，也可以换成自己喜欢吃的其他菜肉海鲜等。
1.玉米粒是我提前蒸熟掰好的，虾皮是低盐的。 香菇油菜胡萝卜洗干净焯水沥干水分.玉米粒虾皮和葱花一起放进去，切成小碎碎或者用拉蒜泥神器拉成碎碎。碎碎适合宝宝吃的大小就好，可根据自家情况调整。
2.加入适量薄盐生抽，花生油搅拌均匀
3.用手将馅料团成适宜大小的团子，外面裹上玉米面，可以裹个三四遍，这样外面不容易有水分，蒸熟的时候能完整包住
4.裹好的团子这样，就可以上锅蒸了，十分钟就可以出锅。
5.我们家的早餐
6.皮薄馅多 满满的蔬菜 营养健康
7.来个炫富摔 哈哈哈(ಡωಡ) 馅料满满
8.yummy