苹果小米粥

－ 准备食材 －

• 小米 适量
• 红枣 适量
• 南瓜 适量
• 苹果 适量
• 红糖 适量

－ 步骤 －

• 1.苹果洗净去皮

• 2.切成小块

• 3.南瓜洗净去皮切小块

• 4.小米，红枣，南瓜，苹果，水适量小火焖煮1小时

• 5.加入红糖

• 6.搅拌均匀