兔肉富含蛋白质,低脂又营养,肉质很嫩。
1.兔肉切块反复冲洗,洗净血水,撕掉油。
2.加适量盐,料酒,三大勺淀粉拌匀静置10分钟。
3.青笋和香菇切片,烧半锅水,焯一下去掉草腥味。
4.热锅倒入菜油,五成油温放入花椒,辣椒酱炒出红油。
5.放入姜蒜末,泡椒碎炒香。
6.火锅底料切碎,倒入后炒化。
7.加入水约800毫升,放两勺生抽,少许糖调味。
8.放入仔姜丝,大火烧开后转中火熬三分钟。
9.放入香菇片和青笋片。
10.煮开后捞起放在盆底。
11.放入兔子肉,煮3分钟。
12.放入红椒丝。
13.煮开后放一点味精。
14.捞起兔子肉放在香菇和青笋上。大火收一下汤汁,倒入盆里。
15.撒蒜末,刀头海椒,花椒粉,葱花。
16.洗锅,重新烧热100g左右的油。七八成油温时淋在盆里。
17.开吃!
懒得做刀头海椒也可以用干海椒面。