早餐我家常喝豆浆,豆浆里面加点核桃和红枣,是孩子点名要喝的。黄豆具有补钙的作用,核桃有'长寿果'和'养生之宝'的美誉。红枣有'天然维生素丸'的称号,可见核桃和红枣的营养价值之高,今天将核桃和红枣一起煮豆浆,营养又好喝。
1.干黄豆洗一下,红枣去核切小块,核桃去壳切小块。
2.黄豆、核桃和红枣放入sodo小豆野玫瑰豆浆机中。
3.加300毫升水,水量不要超过最大水位线。
4.选择豆浆功能,开始煮豆浆。这款机器除了可以做豆浆,还可以做米糊、榨汁、养生粥、烧水,还可以一键清洗。
5.只需要23分钟,豆浆就做好了,豆浆细腻无渣免过滤,将豆浆倒入杯子中。
6.加入蜂蜜调味,充分搅拌,喜欢原味豆浆可以不加蜂蜜。
7.每天早餐给来一杯,搭配面包、饺子或者油条,营养又美味。
8.香味浓郁,红枣的味道融入到豆浆里,味道格外美味,趁热喝哦!