甜菜充满能量的食物，搭配着白色的面筋。当面筋充分的吸收甜菜的汁液后变成红色，也充满了能量。来享受这能量爆棚的一道菜吧。
1.备好葱待用
2.备好蒜片备用
3.备好面筋备用
4.备好甜菜备用
5.待油加热后，放入蒜、葱，爆锅。
6.在放出甜菜，炒出汁液。依次放入面筋、酱油、芝麻酱、200g温水，最后放入少许盐。翻炒至面筋变红。
7.一道充满能量的甜菜面筋出锅。