✨这个是我做过最简单的蒸鱼!!无论是材料、步骤各个方面都很简单! 普宁豆酱蒸鲳鱼低脂、健康、鲜甜,营养还非常丰富哦~ 很适合刚学做饭的宝宝哦~也很适合和小朋友一起动手的家长们哦
1.普宁豆酱 2-3勺 鲳鱼 一条 大蒜 4瓣 生姜 一块
2.将鲳鱼处理干净,在鱼背上可以切几刀,方便入味。 将姜切片塞入鱼腹或者垫在鱼的底下。 将鱼的两面涂满普宁豆酱,我一般会每一面涂一勺,再在肚子里涂半勺
3.蒸锅烧开水,水开后将鱼隔水放入,大火蒸八分钟
4.蒜头切末,准备热油,将蒜末下油锅炸香至金黄色,淋在蒸好的鱼上,就完成啦!
5.成品~ 鲜美、嫩滑,豆酱和鱼交融鲜上加鲜。 你学会了吗?
豆酱请选用广东普宁市生产的普宁豆酱哦~不要错放黄豆酱哦,虽然也好吃,但是滋味不一样啦