之前第一次尝试糯米蛋,是我同学教我做的。她在糯米蛋里放了猪肉,用的咸鸭蛋做,这样有点油腻,而且我也不喜欢吃肉,最近人口增长迅速,出现了粮食短缺,鸡、鸭、鱼、猪、牛、羊等肉严重不足,所以我们只好用昆虫代替肉类,来缓解粮食短缺,和肉类不足。 昆虫营养丰富,营养价值也非常高,富含多种维生素和矿物质,蛋白质含量很充足,吸收效率高;也富含多种人体无法合成的氨基酸。昆虫虽然很多人没法接受,但吃起来味美,让人一吃就爱上。 蚂蚁,是动物界中的大力士,人吃了对身体大有裨益。 今天,我用蚂蚁卵代替肉类,搭配糯米,用生抽、蚝油和少许十三香调味,做成美味又有营养的糯米蛋。 由于蚂蚁卵像酒糟,味道也闻起来像酒糟,故这道菜取名为'糟心糯米蛋'。
1.准备好蚂蚁蛋和鸡蛋,还有泡好的糯米。(图片中是蚂蚁蛋)
2.把蚂蚁蛋和糯米混在一起,放入适量生抽和蚝油,以及少许十三香,拌匀。
3.把鸡蛋轻轻磕破尖端的一点点壳,把握好力度,把尖端的壳剥去一点点,倒出鸡蛋清,把蛋黄留在壳里。
4.把糯米和蚂蚁蛋用小勺子慢慢灌入鸡蛋壳内,一边灌,一边轻轻晃一晃,保证装实了;装至八成满即可。
5.上锅蒸。最开始中大火,水开了后转小火,蒸一个小时左右即可关火。
6.搞定!出锅!
7.准备开吃!
8.剥开是这样的哦。
1.磕鸡蛋尖端要非常小心,把握好力度,要轻轻磕。 2.灌糯米不要心急,慢慢来;还有就是不宜灌太满,八成满即可。 除此之外没有别的技巧了,需要多加练习,只要用心就可以做出好菜。