禽类的胃分为肌胃和腺胃,鸡胗是肌胃,实际的肌胃较大,而且肉质较厚,是用来储存和磨碎食物的。鸡胗的干燥沙囊内壁,就是鸡内金。可以健脾消食,鸡胗富含蛋白质,铁元素等成分,鸡胗富含钾硫酸,氨基酸,维生素A还有其他的微量元素,对人体是有一定好处的。鸡胗的做法非常多,最常见的是熟食店里的卤鸡胗,还有夏天常吃的凉拌鸡胗,我这回做的这道'洋葱炒鸡胗'非常的家常,做法简单,下饭还特别适合当下酒菜。做这道菜一定要旺火快炒,才能让鸡胗口感更滑嫩。
1.洗净的洋葱和彩椒切块。
2.蒜切末,葱切段,姜切片。
3.鸡胗洗净后先切竖刀,但不切断。
4.再横着切成小段。
5.放入料酒,盐,鸡粉,生粉,拌匀后腌制10分钟。
6.锅中烧开水,放入鸡胗焯熟。
7.炒熟后捞出沥干水份。
8.另起锅,倒入适量食用油,烧热后放入葱,姜,蒜,大火炒香。
9.放入鸡胗,淋入料酒炒匀炒香。
10.放入洋葱和彩椒,炒至熟软。
11.放入鸡粉,盐,蚝油,和少许的清水炒匀。
12.倒入一汤勺的水淀粉炒匀即可关火出锅。全程都要旺火快炒,不然会炒老的。
13.鲜香入味的洋葱炒鸡胗就做好了,我觉得特别适合当下酒菜。
水淀粉是干淀粉给加上水,搅拌均匀就叫水淀粉。水淀粉勾芡后菜色能明显的亮一些,吃起来也多了一点厚重感。