冬季天冷，直接吃水果容易胀肚子。尤其是老年人和孩子。那么热着吃，营养丰富，同时还可缓解咳嗽，清热去火。最关键是，超级容易做～
1.橙子清洗干净
2.切开一小片
3.用小刀把果肉划散
4.加入几块冰糖 为了牙齿健康冰糖不必放太多
5.冷水放蒸锅 水开后再蒸5-6分钟即可出锅
6.出锅
7.喝汤 吃肉 美味极了
做出来味道甜不甜，除了冰糖的量之外，橙子的选择也很有关系。相信你一定可以找到一款蒸出来非常甜的橙子哟～