是一道简单可口适合上班族早晚餐。 也可以用土豆丝,芋头丝,或者只用面粉和鸡蛋,干净卫生快捷,还不用饿肚子。
1.取面粉一碗,兑清水,比例1:2,搅成糊状,加入北瓜丝,小白菜丝,鸡蛋三个,盐,花椒粉,搅拌均匀。
2.锅底刷油,倒入稀面糊,转动煎锅,使面糊均匀分布。
3.待底层定型再翻面。
4.煎至两面金黄,即可出锅。
5.切块,盛盘。
全程中小火,太大容易焦。 油不需太多,只需刷到锅底即可。 翻面后微微定型后再翻过来刷油即可。