今天给大家推荐一款补气血的红糖枣糕,红枣味甘性温,有补中益气、养血安神的作用,特别适合女性食用。在烘焙时,我更喜欢用茶油代替动物油,因为茶油含有多种维生素、茶多酚,有抗氧化作用,并且色清亮口清淡,不会影响点心的味道,所以都是我做糕点的首选。
1.准备好食材。
2.大枣洗净,用水浸泡一天。
3.泡好的大枣加500ml水和红糖一起煮至软烂。
4.放凉后去核,打成泥备用。
5.鸡蛋加千岛源茶油搅拌均匀。
6.低筋面粉加小苏打和泡打粉过筛三遍备用。
7.模具铺好油纸备用,烤箱165度预热十分钟,枣泥和蛋液混合搅拌均匀。
8.加入筛好的粉类,搅拌均匀呈流动状态。落下有纹路,马上消失即可。
9.从高处倒入模具,震出气泡,撒上白芝麻。
10.放入烤箱中层,164℃烤40分钟,香喷喷的红糖枣糕就完成了。
1.千岛源茶油富含79.5%单不饱和脂肪酸,能降低人体血清中的胆固醇,对高血压、心脑血管疾病等疾病有明显疗效。而且单不饱和脂肪酸不聚脂,有利于减肥。 2.千岛源茶油色清亮口清淡,很适合做烘焙,无论颜色搭配还是口感都会让你非常满意。