抄手在仙居的土话叫做面食，它最重要的就是里面的馅料，这么多种形式的馅料里我最喜欢炒料的，特别的鲜美。 而且我有一个挑食的朋友是坚决不吃香菇和洋葱的，按这种方式做出来的他超喜欢吃，一点没有洋葱和香菇的味道！
1.将所有的材料都准备好，全部切丁。
2.先下葱白炒点香味
3.再下肉末炒至变色
4.肉末变色后下入洋葱丁翻炒
5.翻炒一会儿洋葱丁有点变色时加入长豇豆丁和香菇丁继续翻炒
6.豆腐本来应该在洋葱后面下的，我忘记了所以在这里补上。下豆腐的时候把其他的菜都往旁边推，空出中间的空位给豆腐摊开煎一分钟左右，火不要太大。豆腐最好选择老豆腐，嫩豆腐容易碎，料就糊了。
7.所有东西翻炒均匀后加入盐和生抽搅拌均匀
8.最后关火加入小葱拌拌均匀。在这里也可以选择摊两个鸡蛋切丁拌入，也特别好吃。
9.开始包抄手啦！包好后水开下抄手，煮2分钟即可。
10.盛出后浇上猪油汤香的不行！ 猪油汤配料：猪油半勺，生抽五勺，盐适量，韭菜一把，烫抄手的汤水一锅勺。
⭐️炒的时候火不要太大哦中火就可以了。 ⭐️生抽的量可随口味调整。