全麦牛肉馅饼

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牛肉的营养丰富富含多种维生素,和优质的蛋白质,但是卤牛肉炖牛炒牛肉都比较考验技术,也需要花费更多的时间,今天尝试了一下牛肉和全麦面粉的搭配,营养均衡,也很容易上手。

小米的厨房日记

时间:30分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

想要调一份汁水充足的馅料有一个关键,就是加好所有的液体调料充分搅拌牛肉上劲后再加入香油锁住水分。葱姜料水就是把花椒大料和姜葱温热水浸泡后的汁水。嫌麻烦不放也是可以的。

- 发布于2020-11-05 -

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