金枪鱼和牛油果一直都觉得是绝配,超喜欢拿这两款做菜的呢,今天偷懒,做个省时沙拉,十几分钟就搞定的晚餐。
1.准备好如图的材料,牛奶只是拿来喝了哈哈哈事实上做菜没用到它。
2.鸡蛋水煮熟后碾碎装碗中备用;
3.青豆玉米粒煮熟装出备用;
4.意面煮熟,可以稍微加点橄榄油,不易粘在一起噢;
5.将金枪鱼、青豆玉米粒和意面放在鸡蛋碎中搅拌均匀即可;
6.放上牛油果装盘咯,加点胡萝卜点缀,喜欢的可以适当的加沙拉酱调味。
7.真的是很不错的喔,值得一试。
简简单单的一顿晚餐,也就完成啦,步骤简单,富含营养,也能管饱,再也不怕半夜饿了想找吃的呢。