#下饭红烧菜#低脂鸡胸肉鱼香肉丝

－ 准备食材 －

• 鸡胸 1块
• 胡罗卜 1根
• 青椒 1个
• 洋葱 1个
• 料酒 1勺
• 生抽 3勺
• 老抽 1勺
• 蚝油 2勺
• 生粉 1勺
• 胡椒粉 1勺
• 白糖 1勺
• 陈醋 2勺

－ 步骤 －

• 1.调个鱼香汁，两勺生抽➕两勺陈醋➕一勺蚝油➕一勺白糖➕一勺生粉➕适量清水搅拌均匀

• 2.鸡胸肉洗净切丝

• 3.加一勺料酒

• 4.一勺生抽

• 5.一勺老抽

• 6.一勺蚝油

• 7.抓匀腌制半小时

• 8.油热下入肉丝爆炒

• 9.下入胡萝卜丝炒熟

• 10.下入洋葱和黑木耳翻炒成熟

• 11.倒入料汁，翻炒至汤汁浓稠

• 12.起锅前加入青椒丝翻炒断生即可

• 13.出锅

• 14.请你吃

• 15.无敌诱人

• 16.超级下饭

• 17.拌饭绝了