蔬菜汁
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蔡蔡-
难度:切墩(初级)
时间:15分钟
- 准备食材 -
南瓜
适量
小白菜
适量
生菜
适量
青瓜
适量
苦瓜
因为我不喜欢苦所以我放了一点点
西芹
适量
只要是素菜就可以,以上的是我今天放的素材
- 步骤 -
1.
把蔬菜准备好
2.
洗净,切块
3.
倒进破壁机,倒入适量清水,选择蔬果汁选项
4.
榨好后倒到锅里,煮开,过滤即可。具有养颜、调理肠胃等功效,小朋友和老人都可以喝
- 发布于2020-10-23 -
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