宝宝之前拉肚子所以到九月龄才开始吃烂粥和颗粒面。辅食应根据宝宝自身情况逐步添加
1.我用的就是大人吃的鸡蛋面用辅食机打成颗粒状
2.水开关小火,倒入颗粒面(因为份量少我用的小奶锅,火大了水容易溢出来)。
3.菠菜叶洗净,过水。水开下锅,煮到叶子变深绿这一步是为了去掉菠菜里的草酸。(草酸会影响钙的吸收) 另外起锅,冷水下锅煮蛋(忘了拍照了(*/㉨\*)捂脸。鸡蛋根据大小煮10-13分钟)
4.煮好的菠菜叶用刀切碎至宝宝能吃下去的状态(我切到米粒大小)
5.面煮好后下去菠菜,蛋黄,拌匀。煮一分钟。
6.煮好的面盛出撒上肉松。