减肥也可以吃的巧克力小零食 好吃不怕胖
1.食材准备好。紫薯蒸熟。
2.紫薯捏成泥备用
3.加入趣卡燕麦脆
4.用手捏均匀，让每一粒燕麦都裹上紫薯。握成小球每个12g。
5.榛子剥好皮
6.捣碎。有颗粒感最好。
7.巧克力隔水融化
8.搅拌丝滑
9.榛子碎晒一下去掉粉粒
10.倒入巧克力中搅拌均匀
11.金属盘子提前十分钟冷冻
12.紫薯燕麦球放入巧克力中滚均匀。
13.摆放到冷冻后的金属盘子上。全都裹好后冷冻十分钟至巧克力凝固。
14.裹好巧克力后可以再裹一层燕麦脆，常温放置凝固，外皮口感脆脆的。
15.不用加糖，靠趣卡燕麦脆提升整体风味。零食吃的健康无负担。
16.颜色很美丽。可以和闺蜜一起下午茶。