说到蜂蜜柚子茶可能大家都会在饮料中看到这种,不仅是味道清香可口,并且它添加了水果,对人的肌肤有一定作用,并且蜂蜜柚子茶,人喝了蜂蜜和柚子两种食材的优点,能够起到润肠通便、对消化不良有一定作用,并且能够促进睡眠,柚子我们所说的普通水果,能够增加膳食纤维的含量,补充矿物质。
1.柚子用水清洗一下 然后用食盐搓洗柚子表皮
2.刮皮器刮柚子皮,越薄越好
3.用小刀把皮上的白瓤刮掉
4.刮好的柚子皮卷起来切成细丝
5.细丝用盐水浸泡20分钟 然后清水洗净
6.准备柚子果肉
7.锅中加200ml水 加入适量白糖,或者加冰糖 加入柚子皮细丝和柚子果肉 小火慢慢熬制
8.熬制到水分干了,柚子皮和果然成粘稠状
9.由于我熬制的比较少,直接放入杯中用温水冲泡了,加入一点蜂蜜 好喝的蜂蜜柚子茶就做好了
柚子皮一定要用盐擦洗。