低脂日式烤南瓜

－ 准备食材 －

• 贝贝南瓜 1个
• 橄榄油 1勺
• 黑胡椒碎 少许
• 盐 1g

－ 步骤 －

• 1.准备一个贝贝南瓜洗净

• 2.对半切开后去除瓜瓤

• 3.切块后放入保鲜袋，加一勺橄榄油

• 4.一点盐，少许黑胡椒碎，摇匀

• 5.摆入烤盘，让入烤箱

• 6.长帝空气炸烤箱开启普通烘烤模式，,180度烤25分钟左右。

• 7.咸香可口，软软糯糯，带点黑胡椒味，好吃！