哈喽，我是榴莲 今天分享一个简单好做的养生粥 阿胶是地道的滋补药材，自古就是皇家贡品，是补血止血，滋阴润燥的良药。长期服用还能让皮肤光洁滑润有弹性。 红豆补血又润肤，更是女性养生佳品。 下面分享这个做法哦
1.各种食材准备齐全。
2.红豆洗净，提前浸泡一夜。
3.将阿胶敲碎，倒入电饭煲中，加足够的水。
4.令所有食材倒进锅里。
5.启动炖汤或煮粥功能，中间可以搅拌一下，便于阿胶融化。
6.程序到了，阿胶红豆汤就好啦～
1.我比较喜欢吃稠稠的豆子，所以放的水不是很多。加水量可以根据自己喜好来控制哦。 2.阿胶一定要选大品牌哦，东阿和福牌都很好，不要买便宜的。