得了乳腺增生后才知道，很多女人有着和我一样的困扰 - 多次了解后才知道，大多数女人都是肝郁体质，因为易生气、睡眠不好！ - 后来我每天都喝一杯陈皮玫瑰茶，再搭配吃广西百结开，疏肝解郁、活血通滞 - 几个月过去体质改善了，增生也拜拜了，一点经验分享给大家！☺
1.红糖准备3-4块，加入热水中
2.后续加入几片陈皮
3.和加入几朵玫瑰花
4.热水冲泡20分钟后过滤茶水饮用
5.除了喝茶之外，我也吃广西百结开，它原来是一个散结的中药金方。以前是熬煮后浓缩服用，我嫌麻烦现在是直接吃的现成中药片，一段时间后胀痛就有缓解了，有需要的也可以试试。 - 配伍成分:蒲公英、金银花、甘草、桔梗、桃仁、当归、葛根等。 - 主:清热解毒、活血化瘀、疏肝散结。
1.有乳腺增生女人大多良性，可以先生活习惯干预 2.不生气是最好的“良医”，注意放松心情