这款面包口感好有嚼劲,低卡路里,适合减重人士哦!
1.高筋面粉
2.加入酵母
3.加入盐
4.温水搅拌均匀
5.加入面粉和成面团
6.发酵半个小时
7.取出面团折叠摔打大概5分钟左右
8.再继续发酵半个小时
9.取出面团二次折叠摔打面团
10.放冰箱冷藏发酵12-18个小时
11.从冰箱取出面团回温半个小时
12.分成三个剂子,切记不能揉面,也不能擀面
13.用手轻柔折叠卷起来
14.用手轻轻整理一下成长条,不要用力以免消泡
15.整理成这样就可以了,进行发酵
16.烤箱加入一大盘开水,发酵温度在38度左右进行发酵
17.用刀划三条线
18.发酵40分钟的样子
19.烤箱提前预热10分钟,220度烤15分钟
20.烤好了
21.切开看看,卖相不错
22.这款面包吃起特别有嚼劲,口感也好,
23.装袋密封